Trainer

Green Studio – Pilates Friedrichshain

Klassisches Pilates und Einzeltraining an Geräten

Sara Disanto ist Gründerin von Green Studio. Seit 2013 unterrichtet die gebürtige Italienerin und Kulturwissenschaftlerin hauptberuflich die Pilates-Methode. In den letzten 15 Jahren studierte und arbeitete sie zwischen Großbritannien, Italien und Deutschland. In Berlin hat sie ihre erste Pilates Ausbildung abgeschlossen. Sie ist zertifizierte Trainerin in der klassischen Pilates Methode für Matte und Studio-Geräte (Berlin- PEAK Pilates) und für Pre- & Postnatales Pilates (Amsterdam- Polestar).  Außerdem hat sie in Indien Yoga gelernt und seit 2017  ist sie zertifizierte Yoga Lehrerin (Yoga Alliance 200 Stunden). In Friedrichshain bietet sie Einzeltraining an Pilates Geräten und Pilates Kurse auf der Matte mit einer begrenzten Teilnehmerzahl von max. 8-10 Personen an. Außerdem spezialisiert sie sich auf  Pilates für Schwangere und für Frauen nach der Geburt. Sie unterrichtet nach der Tradition von Joseph Pilates: mit Präzision, Kontrolle und Dynamik. Ihr liegt es am Herzen, ein hochwertiges Pilates-Training zu bieten, das auf die individuellen Bedürfnisse der Einzelnen eingeht. Zusätzlich bietet sie Pilates und Yoga für Unternehmen und Bürogemeinschaften im ganzen Berlin.

Schwerpunkte: Klassisches Pilates, Pilates Einzeltraining, Pilates an Studio Geräten, Pilates Reformer, Pre- & Postnatales Pilates und Yoga

Das Team: Natalie Bergschwinger, Silvia Corlazzoli, Marc Daum, Sachiko Ito-Weber und Tuyen Li unterrichten das klassische Pilates in kleinen Gruppen und Einzelstunden an den Pilates Geräten.

Das Studio